简单好学的ＤＩＹ泡澡法，让你随时可以享受泡澡乐趣。当泡澡变成那么轻松的事，爱上它就轻而易举啦！

　　一、牛奶浴　肌肤的美丽法宝

　　功效：牛奶含有丰富的乳脂肪与维生素、矿物质、天然的保湿能力可使肌肤更年轻、更光滑细致。同时还能改善躁郁、失眠等症状。

　　方法：将1公斤牛奶倒入浴池，搅拌均匀至半透明，浸浴20至30分钟左右，即可达到美容，治愈失眠的效果。

　　小贴士：对牛奶过敏者慎用，此外，泡澡后需清洗浴缸

　　二、清酒浴　美颜、瘦身同时进行

　　功效：从日本兴起的清酒浴、能促进血液循环，深层清洁毛孔内污垢，让肌肤光滑有弹性。

　　方法：在35摄氏度的温水中倒入4盅清酒，坐在浴缸中，擦拭胸部、手臂以及肩劲部约半个钟头，直到出汗为止，然后再反复擦试腰部及腿部。

　　小贴士：皮肤敏感及不适应酒味者慎用。