散手是运用各种拳术零散招数，按照一定规则进行的徒手格斗，属于武术对抗性技击项目。这种比赛不仅有助于掌握武术的技击方法，也有助于培养勇敢、机智、灵活、果断等意志品质。散手历史悠久。据《汉书•艺文志》记载，有“手搏六篇”，手搏即为徒手进行的搏斗。古代有打擂台之说，即在特设的台上互相击打，以决胜负。近代又有抢手、散打的说法,皆指散手而言。在1928年和1933年两届“国术国考”以及其他大型比赛上，散手都是重点比赛项目。比赛时，双方根据规则，可使用踢（腿法）、打（手法和肘法）、摔（摔法）、拿（擒拿方法）等各种技术。比赛者身着护具，比赛分三个回合，每个回合2～3分钟， 以击中或击倒对方为得分，3 个回合得分多者为胜。中华人民共和国成立后，散手作为试点武术项目，列入全国体育院、系武术教材。在1979年南宁全国武术观摩表演大会、第 4届全国运动会以及1980年太原全国武术观摩表演大会上，都进行了散手表演。
　

    教学内容：
    1、 基础拳脚、摔法学习；
    2、 擒拿与反挣脱、反擒拿（上述阶段通过后）；
    3、 实战对练。
    每个阶段都会进行相应的实战训练。
    教练：由毕业于湖南司法警官学院，具有多年散手教学经验的杜教官执教。
    上课时间：逢周三、周日晚上7时30分至9时30分。
    上课地点：江门市毅进跆拳道馆内
    资费：100元/月（8课时），270元/季度（24课时），500元/半年（48课时），960元/一年（96课时）。
    服装费：130元/套（服装以自愿原则购买）。

【声明】：以上文章或资料除注明为网络营销手册自创或编辑整理外，均为各方收集或网友推荐所得。其中摘录的内容以共享、研究为目的，不存在任何商业考虑。
　　目前网站上有些文章未注明作者或出处，甚至标注错误，此类情况出现并非不尊重作者及出处网站，而是因为有些资料来源的不规范。如果有了解作者或出处的原作者或网友，请告知，本网站将立即更正注明，并公开向作者或出处单位道歉。
　　被摘录的对象如有任何异议，请与本站联系，联系方式见页尾，本站确认后将立即撤下。谢谢您的支持与理解.